成智在一旁听见也补充了几句，“其实，年纪大的游客们，是看中了张阿公的养生功夫，他们觉得，学了这个养生功夫就会更长寿的。再加上，学了几天之后，还真的有了不一样的感觉，他们就更相信这是能长寿的养生功夫了。”
“还有这事”叶有华惊讶得不行，“我怎么都不知道这回事情的”
成智有些不好意思，“那个，我不是早晨会跟大家一起过来学习么有听他们自己聊天的时候说的。”也就是这是听来的话语了，难怪成智没好意思跟大家说的。
“要说长寿，倒是也不是虚言。”尘恩道长就给成智解围，“这道家的养生功夫，还真的是有点延年益寿的功效，不过，也得靠自己有良好的生活习惯，自己喜欢糟蹋身体的人，再怎么练，那也弥补不了亏空的。”
这话，听的人全部都认同，成义也说了，“再是健康的身体，也是经不起折腾的，就连时光都能叫人日渐地衰老了，更何况其他的呢”
“所以，我有请成智帮忙抄了一份优质的作息表，还有生活当中需要注意与忌讳的东西给他们了。”尘恩道长自然也是有所准备的，“不能只说，学了这养生功夫，就能靠着它诸事不忌了。”又说大家，“你们也要注意，别自己害自己。”
这话听得大家都笑了起来，纷纷都说，再没有不注意身体的时候的。
朱立勤就笑着说到，“不说要跟你一样，不计年纪都能跟年青时候一样的厉害，也会注重保养的。”这说尘恩道长厉害则是因为，大殿二楼那层屋子，没给拆掉，让尘恩道长用来存放着准备用来雕刻神像的木材。
这些木材可不轻的，毕竟，尘恩道长要求得是能给一体雕刻的，就算是神像有大有小，但也有重要的道家人物得用很大号的木材的。而尘恩道长就是自己搬上搬下的。
尘恩道长听得朱立勤这话，也只是微微笑了笑，真的要细究起来，他这可是打小就练功夫的人呢。
到了十一点钟，尘恩道长就喊了两个跟小永衡小永律几个玩耍的小徒弟帮忙，一起去厨房里做饭。
成智几个也帮忙去洗菜择菜，尘恩道长也没有准备出来满桌子的菜，只是备了四菜一汤，不过这菜是用盆来装的，大家一起在大殿后头围桌吃饭。
这里的桌子就不是圆桌子了，而是长型的方桌，来的人多了，就用几张桌子拼了长长的一条。
盆子下面直接就放了火钵，这样一来，这菜就是一直放在炭火上了，不怕很快就凉了。
要说尘恩道长的拿手菜，虽然比朱娇娇家里的还要清淡一些，但是味道还真的是挺不错的，大家吃得连连夸赞。
不过，成忠几个也说了，要是天天这么吃，他们还是受不了，因为这是没有放辣椒的菜，家里的孩子们吃得再清淡的时候，那也是离不开辣椒的。
尘恩道长听了这话，就有些思量，想了一下就问了大家一句，“要是做一些辣味的酱萝卜，用来上小碟，是不是就能补上这一点缺憾了”
“也不仅仅限于是辣味的酱萝卜，各种豆角做成酸菜腌菜等等，都是可以的。”朱娇娇想了一下，还举例了一样，“白菜之类的，既然可以做成酸菜，未必就不能加几颗辣子进去。”
尘恩道长听得连连点头，“这样就正好，我这边做辣味的菜实在是把不住量，普通人是受不得这个劲的，以后还是以清淡的菜为主，毕竟这样也养生，再添些辣味的酱菜做些小碟。”
“我就说，你原本也是喜欢吃辣的人，怎么这拿手菜却是清淡的。”朱立勤就说